Natti natti!

Då har jag precis kommit hem från ett träningspass! Eftersom det var ett nytt program var det lite svårt att hänga med med detta var nog snäppet roligare. Där vi tränar använder dem sig av Les Mills träningsprogram som kommer ut med nya var 3:e månad. Skönt med lite variation.

Jag skickade sms till Kristin innan för att höra hur dags vi ska rida imorgon. Jag fick svar att vi måste rida vid halv sju. "då ses vi vid 18" skrev jag som ett sista försök att komma undan. Nej vid 06! svarade hon. Attans! Det blir till att gå upp tiiidigt om jag ska sitta på hästen 06.30. Men jag är enormt trött nu efter träningen så jag kan lika bra sova direkt. Sen har jag ju hela dagen till hemtentan!

Förresten så vill jag sjukt gärna ha ett överfallslarm. Jag gillar absolut inte att gå vid stadsparken ensam när det är mörkt. En del tycker säkert att jag överdriver men jag är ju väl medveten om vad som lätt kan hända.

Trött efter träningen

Ojoj vad jag är trött. Gick upp tidigt efter att ha sovit lite och har varit borta i princip hela dagen. Tränade även Body Combat nu ikväll. Massa sparkar och slag i ett högt tempo. Det var faktiskt roligt och jag kan absolut tänka mig att träna det igen. Till och med jag blev lite svettig, då är det bra! Men nu är jag sååå trött i ögonen så jag tänkte lägga mig tidigt. Bättre det och i så fall gå upp lite tidigare imorgon och plugga än att sitta här och plåga sig själv. Trist bara att det inte finns något bra att somna till på tv!

Body pump

Då var vi på vårt första pass body pump igår iklädda våra nya träningskläder som vi hade inhandlat några timmar tidigare på Nova. Det var riktigt tungt men verkligen roligt. Skönt att ta i ordentligt men vi var helt slut efteråt. När vi hade kommit hem och duschat och ätit slocknade vi ganska snabbt.
Bo vaknade tidigt och väckte mig, när hände det sist lixom? Tror faktiskt detta var första gången. Jag brukar vakna först och smyga ut ur rummet men inte han nej. Han låg kvar och bollade runt med mig och min träningsvärk. Tack!

Nu ska jag och mina kontrollerade ätstörningar(!!!!) gå till Bengts och äta en fedefrukost tillsammans med Bo!

Förresten.. Bara för att man är gravid äger man inte hela världen!

Yes!

Nu är det "bestämt". Jag och Bo ska börja på body pump ikväll. Jag ser verkligen fram emot det eftersom jag har velat börja sedan ca 4 år tillbaka när jag provade det första gången! Vi ska dit och köpa våra kort ikväll och vara med på vårt första pass. Jag är helt speedad nu så glad jag är!

Måste börja träna..

Det är så skönt de dagar jag är hos hästen på förmiddagen och sen kommer hem från skolan typ nu och har "hela dagen" till annat. Så känns det i alla fall! Det är så här vanliga människor har det när dom kommer hem från jobbet. Ibland är det skönt men jag hade blivit tokig till slut! Visst, jag har ju massor att plugga men att bara sitta still hela kvällen, USCH!

Jag har insett att jag måste börja träna. Jag skulle vilja börja simma men det är för mesigt för mig. Jag vill ha något mer krävande. Simma någon gång ibland kan jag göra men inte som enda träning. Träna på gym är ett alternativ men det är drygt eftersom jag måste stå och läsa på alla instruktioner 25 gånger innan jag fattar hur man ska göra. För att jag ska ta mig igenom 2 muskelgrupper får jag hålla på i 5 timmar så det är inget alternativ. Eller så tar jag hjälp av min kusin som är personlig tränare.?
Det jag helst vill träna är Bodypump. Svettigt, tungt, en instruktör som håller koll på en och man tränar alla muskler under ett pass där man lätt kan korrigera svårighetsgraden med hjälp av vikter. Lite hårdare och tuffare. Det är min grej. Sen hade man kunnat komplettera det med simmning/löpning för att få konditionen. Trist bara att Bodypump inte finns i den här lilla hålan jag bor i.



Mitt hår är fortfarande lockigt! Sen att jag ser ut att vara typ 12 på den bilden är en helt annan sak.

Joggingtur

Har precis sprungit en liten runda på ca 5 km. Den rundan är helt perfekt för det är riktigt jobbig men ändå så att man orkar springa hela. Precis så det ska vara!


RSS 2.0